Explication de l'effet d'entourage : CBD, THC et Terpènes

L’effet d’entourage désigne la synergie naturelle entre les différents composés du chanvre, notamment le CBD, le THC et les terpènes. Ensemble, ces molécules agissent sur le corps humain de manière complémentaire, créant des effets plus harmonieux et plus puissants que lorsqu’elles sont isolées. Autrement dit, le potentiel du cannabis ne repose pas sur un seul ingrédient, mais sur l’équilibre entre plusieurs substances actives.

Ce phénomène, observé depuis plusieurs décennies, intéresse de plus en plus les chercheurs et les consommateurs de CBD. Les études menées par les pionniers du domaine, comme Raphael Mechoulam et Ben-Shabat, ont démontré que les extraits complets de la plante offrent une efficacité supérieure aux cannabinoïdes isolés. Aujourd’hui, comprendre ce mécanisme est essentiel pour choisir un produit CBD de qualité et profiter pleinement de ses bienfaits. Si vous avez des questions sur la molécule de cannabidiol, vous pouvez consulter notre article sur qu'est-ce que le CBD ? Il pourra vous aider à mieux comprendre la plante de chanvre. 

Dans cet article, nous verrons comment le CBD, le THC et les terpènes interagissent dans le système endocannabinoïde, pourquoi cette interaction amplifie les effets ressentis, et comment en tirer parti au quotidien grâce à des produits à spectre complet.

Comment le cannabis agit sur le corps : Le système endocannabinoïde

Bien avant que la science moderne ne s’y intéresse, les médecines traditionnelles indienne, ayurvédique ou chinoise utilisaient déjà le chanvre pour soulager de nombreuses affections. Cependant, la compréhension biologique de ses effets sur l'organisme est récente.

Les premières découvertes scientifiques

En 1964, les chercheurs identifient la structure du THC (delta-9-tétrahydrocannabinol), principal composé actif du cannabis. Il faudra attendre les années 1980 pour que la recherche révèle comment cette molécule agit dans l’organisme.
En 1988, des scientifiques de l’université de Saint-Louis découvrent des sites de liaison dans le cerveau, sensibles aux composés du cannabis. Ces structures, appelées récepteurs cannabinoïdes, se sont révélées être les plus nombreux du système nerveux.

Deux ans plus tard, un second type de capteurs est identifié : les CB2, présents dans le système immunitaire et le système nerveux périphérique. Les organes tels que la rate et les amygdales en contiennent en quantité importante.
Les premiers capteurs identifiés, eux, sont appelés CB1 et se concentrent surtout dans le cerveau et la moelle épinière.

Une présence dans tout l’organisme

La peau humaine contient à la fois des CB1 et des CB2, ce qui explique pourquoi les crèmes ou huiles à base de cannabis peuvent agir localement sur la douleur ou certaines affections cutanées.

En 1992, le Dr William Devane et son équipe confirment l’existence d’un réseau interne complet qu’ils nomment le système endocannabinoïde (ECS). Ce système régule de nombreuses fonctions biologiques essentielles :

• les cycles de sommeil,

• la réponse immunitaire,

• le métabolisme et l’appétit,

• la fonction reproductive,

• la régulation de l’humeur,

• la perception de la douleur,

• le traitement de la mémoire.

Le rôle des endocannabinoïdes

Ce réseau fonctionne grâce à des molécules naturelles produites par le corps, appelées endocannabinoïdes. Le premier identifié, l’anandamide, tire son nom du mot sanskrit ananda, qui signifie “félicité”. Ces composés se lient aux récepteurs pour aider le corps à maintenir son équilibre interne, ou homéostasie.

En parallèle, le cannabis contient plus de 100 phytocannabinoïdes, comme le CBD et le THC, qui interagissent avec ce système. C’est cette interaction entre molécules végétales et mécanismes biologiques qui explique une grande partie des effets du cannabis sur l’organisme.

Endocannabinoïdes contre phytocannabinoïdes

L’organisme humain produit naturellement ses propres composés actifs, appelés endocannabinoïdes. Ces molécules jouent un rôle essentiel dans la régulation du système endocannabinoïde, un réseau chargé de maintenir l’équilibre interne, ou homéostasie.
Parmi les plus connus figurent :

• l’anandamide, souvent surnommée “molécule du bonheur”,

• et le 2-arachidonoylglycérol (2-AG), impliqué dans la gestion de la douleur et de l’appétit.

Quand la plante complète l’organisme

En parallèle, le chanvre et le cannabis contiennent plus de cent composés actifs appelés phytocannabinoïdes, car ils proviennent du règne végétal. Ces molécules interagissent avec les capteurs du système endocannabinoïde pour renforcer ou compléter l’action naturelle des endocannabinoïdes produits par l’organisme.

Certains d’entre eux se retrouvent également dans d’autres plantes et épices :

• le poivre noir,

• le clou de girofle,

• ou encore le cacao et la curcuma, qui contiennent des composés similaires à petite échelle.

Comment ces molécules interagissent

• Le THC agit comme une clé qui s’insère directement dans les sites de liaison CB1, situés dans le cerveau et le système nerveux central.

• Le CBN (cannabinol) agit sur les CB2, présents dans les organes périphériques et le système immunitaire. Il aide à diminuer l’inflammation et favorise le sommeil.

• Le CBD, quant à lui, n’agit pas directement sur les capteurs CB1 et CB2. Il régule leur activité de manière indirecte, aidant l’organisme à produire et à préserver ses endocannabinoïdes naturels.

Cette interaction entre molécules végétales et mécanismes biologiques explique pourquoi le CBD ou les produits à base de chanvre peuvent influencer la relaxation, la gestion du stress, la douleur ou la qualité du sommeil, sans provoquer d’effet psychoactif.

Découverte de l'effet d'entourage

Le concept d’effet d’entourage a été mis en évidence à la fin des années 1990 par deux chercheurs israéliens, Raphael Mechoulam et Shimon Ben-Shabat. En 1999, leurs travaux publiés dans la revue Life Sciences ont démontré que les extraits complets de chanvre étaient plus efficaces que les cannabinoïdes isolés.

Une découverte qui change la perception du chanvre

Jusqu’alors, la recherche s’intéressait surtout au THC et au CBD de manière séparée. Les scientifiques ont pourtant observé que lorsqu’ils sont associés à d’autres molécules naturelles de la plante — notamment les terpènes et les flavonoïdes —, leurs effets sur l’organisme humain s’amplifient.
Cette synergie moléculaire donne naissance à l’effet d’entourage : une interaction où chaque composé renforce ou module l’action des autres, produisant un résultat global plus équilibré et plus efficace.

Un mécanisme de synergie naturelle

Le THC, par exemple, interagit directement avec les capteurs CB1 du système nerveux central. Le CBD, lui, agit de façon indirecte, modulant ces capteurs et atténuant certains effets secondaires du THC.
Les terpènes, quant à eux, ajoutent une dimension complémentaire :

• ils influencent la vitesse d’absorption des cannabinoïdes,

• modifient la réponse sensorielle (arôme, goût),

• et participent à l’équilibre émotionnel et au relâchement musculaire.

Une approche globale du bien-être

L’effet d’entourage repose donc sur une interaction complexe et harmonieuse entre les différents composants du chanvre. C’est cette alliance naturelle qui expliquerait pourquoi les produits à spectre complet sont souvent perçus comme plus efficaces que les isolats de CBD.
En travaillant ensemble, le CBD, le THC et les terpènes aident l’organisme à retrouver un équilibre interne, aussi appelé homéostasie, tout en limitant les effets psychoactifs.

Comment le THC et le CBD interagissent

Le THC et le CBD sont deux des principaux composés actifs issus du chanvre. Bien qu’ils appartiennent à la même famille de cannabinoïdes, leurs effets sur l’organisme humain diffèrent. Le THC agit directement sur les capteurs CB1 du système nerveux central et peut provoquer des effets psychoactifs. Le CBD, en revanche, n’a pas cet effet euphorisant et agit plutôt comme un modulateur naturel.

Une relation d’équilibre

Plutôt que de s’opposer, le THC et le CBD fonctionnent en complémentarité. Le CBD aide à réguler l’action du THC, en atténuant notamment certains effets secondaires comme la nervosité, la confusion ou la paranoïa. Cette interaction crée un effet d’équilibre, souvent comparé à une forme de dialogue chimique entre les deux molécules.

Leur association permet ainsi de renforcer les effets positifs du cannabis tout en réduisant les sensations indésirables. Dans le cadre de l’effet d’entourage, le CBD joue un rôle essentiel : il stabilise l’action du THC et améliore la tolérance du système endocannabinoïde.

Une analogie simple : le Yin et le Yang

Certains chercheurs comparent cette relation à la philosophie du Yin et du Yang. Le THC serait l’énergie active, celle qui stimule, tandis que le CBD incarne l’énergie apaisante, celle qui tempère. Ensemble, ils permettent à l’organismede retrouver un équilibre interne plus stable.

L’importance du dosage

Pour profiter de cette synergie, les produits contenant une faible quantité de THC et une dose équilibrée de CBD sont souvent les plus adaptés. Ils offrent un effet global plus harmonieux, sans provoquer de modification majeure de la conscience. Ce juste dosage permet de bénéficier des propriétés complémentaires des deux composés tout en évitant les effets psychoactifs marqués. 

Les terpènes

Exemples concrets d’effet d’entourage dans les variétés proposées par CBD Bicyclette

Chaque fleur de CBD possède une composition unique en cannabinoïdes et terpènes, influençant les effets ressentis par l’organisme. C’est ce mélange naturel qui illustre parfaitement le principe de l’effet d’entourage : les molécules du chanvre agissent ensemble pour renforcer leurs bienfaits respectifs.

Voici quelques variétés disponibles chez CBD Bicyclette, qui démontrent concrètement cette synergie.

Lemon Haze — énergie douce et bonne humeur

La Lemon Haze est l’une des variétés les plus aromatiques proposées par CBD Bicyclette. Elle se distingue par son parfum citronné et son effet à la fois tonique et équilibré.

• Terpènes dominants : limonène, caryophyllène et myrcène.

• Effets combinés : stimulation naturelle, clarté mentale, réduction du stress.
  Le limonène agit sur la motivation et l’énergie, tandis que le myrcène adoucit l’effet global pour un ressenti apaisant mais lucide.

Jack Herer — concentration et bien-être mental

La Jack Herer, autre variété emblématique du catalogue CBD Bicyclette, incarne l’harmonie entre clarté et détente. Son profil équilibré favorise la créativité sans effet planant.

• Terpènes dominants : pinène, terpinolène et caryophyllène.

• Effets combinés : concentration, apaisement nerveux, sensation de légèreté.
  Le pinène soutient la mémoire et la vigilance, tandis que le caryophyllène agit sur les tensions internes, renforçant l’équilibre émotionnel.

Orange Bud — détente et optimisme

La Orange Bud se distingue par ses notes d’agrumes et sa richesse en CBD. C’est une fleur réputée pour son effet d’entourage relaxant, sans provoquer de somnolence.

• Terpènes dominants : limonène, myrcène et humulène.

• Effets combinés : apaisement, bonne humeur, relâchement musculaire.
  L’association du limonène (positif et stimulant) et du myrcène (apaisant) crée une sensation de détente claire et durable.

Amnesia — relaxation et équilibre sensoriel

La Amnesia séduit par son profil complexe et ses arômes floraux. Elle agit comme un régulateur naturel de l’humeur et du stress, tout en favorisant la détente physique.

• Terpènes dominants : terpinolène, limonène et myrcène.

• Effets combinés : apaisement global, sérénité, relâchement des tensions.
  Ici, le terpinolène apporte une touche d’énergie légère, équilibrée par le myrcène qui stabilise les effets pour une détente contrôlée.

Kanda Kush — relâchement et sérénité profonde

La Kanda Kush, variété signature de CBD Bicyclette, illustre un effet d’entourage complet tourné vers la relaxation. Son profil riche en CBD et en terpènes boisés favorise le relâchement du système nerveux.

• Terpènes dominants : myrcène, linalol et caryophyllène.

• Effets combinés : détente musculaire, calme intérieur, sommeil réparateur.
  Le linalol apaise le système nerveux, tandis que le caryophyllène agit comme soutien naturel contre les tensions et l’inconfort.

En résumé

Les fleurs de CBD proposées par CBD Bicyclette illustrent parfaitement la puissance de l’effet d’entourage. Chaque variété combine des cannabinoïdes et des terpènes spécifiques pour créer un profil sensoriel et fonctionnel unique. Qu’il s’agisse de stimuler l’énergie, de calmer le mental ou de favoriser le sommeil, le secret réside dans la synergie naturelle entre les composants du chanvre.

Comment bénéficier de l'effet d'entourage ?

L’effet d’entourage met en lumière la richesse du chanvre et la manière dont ses différents composants : CBD, THC et terpènes, agissent en harmonie pour soutenir le bon fonctionnement de l’organisme humain. Loin de se limiter à un seul principe actif, cette approche repose sur une synergie naturelle, où chaque molécule contribue à renforcer les effets des autres.

Comprendre ce mécanisme, c’est aussi mieux choisir ses produits à base de CBD : les extraits à spectre completconservent l’ensemble des cannabinoïdes et terpènes, offrant une expérience plus complète et plus équilibrée.

À travers la recherche scientifique, le chanvre confirme son potentiel comme allié du bien-être global. L’effet d’entourage rappelle une chose essentielle : la nature, lorsqu’elle est utilisée dans son intégralité, agit souvent avec plus d’efficacité et d’harmonie que ses composants pris séparément.